14 Tháng bảy, 2023
Top 5 bí quyết dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Một làn da mềm mại và mịn màng có lẽ là niềm mong ước của bao cô gái. Có ai mà muốn mình có một làn da khô, sần và bị bong tróc cơ chứ. Để có một làn da đẹp như mong muốn thì trước hết bạn phải dưỡng ẩm cho da thật đầy đủ và hiệu quả. Nghe thì có vẻ đơn giản và dễ dàng. Nhưng không phải ai cũng có đủ kiên nhẫn để dưỡng ẩm cho da một cách tỉ mỉ đâu nhé. Vậy còn chần chờ gì mà không tham khảo 5 bí quyết dưỡng ẩm cho da tốt nhất dưới đây chứ.
Một làn da ẩm mượt luôn là niềm tự hào của các chị em
Có thể bạn quan tâm: » Top 5 bí quyết dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể
Đây là một bí quyết rất đơn giản, thân quen nhưng lại rất hiệu quả trong quá trình dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Đặc biệt là những bạn ở những vùng khí hậu lạnh, hanh khô thì da bạn sẽ thường xuyên bị mất nước nghiêm trọng. Dẫn đến việc da thường xuyên bị nứt nẻ, bong tróc.
Chính vì vậy, uống nhiều nước chính là cách nhanh nhất để bổ sung kịp thời cho lượng nước đã bị mất đi. Hãy cố gắng uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Vì nước là nguồn dinh dưỡng cung cấp độ ẩm cho cơ thể. Giúp cho da luôn ẩm mượt và mịn màng. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các loại trái cây có chứa hàm lượng nước cao, như dưa hấu, cam, quýt, dưa leo, cà chua,… Để có thể bổ sung nước kịp thời cho cơ thể
Tẩy tế bào chết
Như đã nói ở trên thì khi trời lạnh. Làn da của bạn thường phải gánh chịu hậu quả khắc nghiệt từ thời tiết như bị bong tróc, sần sùi. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào cứng đầu. Vẫn còn kiên cố bám vững không chịu bong tróc trên bề mặt làn da của bạn. Giúp các tế bào da mới được sản sinh và phát triển.
Tẩy tế bào chết còn khiến làn da bạn trở nên thông thoáng và mềm mại hơn. Giúp cho các dưỡng chất từ kem dưỡng da được thấm sâu hơn vào từng lỗ chân lông. Giúp cho quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả cao hơn.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào cứng đầu bám trên bề mặt da
Dưỡng ẩm cho da bằng việc đắp mặt nạ
Một trong những cách dưỡng ẩm cho da đang rất thịnh hành và phổ biến hiện nay có thể nói đến đó chính là đắp mặt nạ. Nhất là đối với các chị em công sở. Việc ngồi phòng máy lạnh quá nhiều trong giờ làm việc khiến cho da thường xuyên bị khô. Nên việc đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ là một bí quyết cực kỳ hữu ích và tiện lợi cho làn da.
Tuy nhiên, có một vài người không thích việc đắp mặt nạ giấy bởi lo sợ các thành phần hóa học. Thì bạn hoàn toàn có thể đắp mặt nạ bằng các sản phẩm tự nhiên có sẵn trong thiên nhiên như:
- Dầu oliu có chứa chất chống oxy hóa. Cùng với các loại axit có lợi trên da. Đây là bí quyết giúp cho da mặt bạn luôn mềm mượt và tươi mới
- Dầu dừa có lẽ quá phổ biến với các chị em phụ nữ trong việc dưỡng ẩm cho da khô cũng như giá cả vô cùng phải chăng
- Mật ong cũng quá nổi tiếng với những tín đồ làm đẹp. Một ít mật ong hòa tan cùng một ít nước sạch là bạn đã có ngay một hỗn hợp dưỡng da siêu đỉnh rồi
- Sữa chua không chỉ để ăn, mà còn để làm đẹp. Với nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Sữa chua được sử dụng trong nhiều công thức dưỡng ẩm cho da mặt được rất nhiều người tin dùng.
Với những nguyên liệu siêu phổ biến trên. Việc của bạn là rửa tay thật sạch sẽ. Sau đó lấy một ít dưỡng chất cho vào lòng bàn tay. Massage lên mặt nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Sau đó đợi đêm khoảng 10 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi bạn rửa mặt sạch với nước là được.
Không nên tắm và rửa mặt với nước quá nóng
Một sở thích không thể bỏ qua của hội chị em phụ nữ đó chính là tắm nước nóng. Tắm nước nóng có thể giúp cho bạn cực kỳ thoải mái và xua tan đi những mệt mỏi. Nhưng chính nó cũng chính là con dao hai lưỡi gây ảnh hưởng xấu đến làn da của các bạn.
Tắm nước nóng sẽ khiến cho da bạn ngày càng trở nên khô hơn. Những triệu chứng nứt nẻ cũng sẽ ngày một nhiều hơn. Nếu như bạn không chấm dứt việc tắm nước nóng này lại. Thay vào đó, bạn có thể tắm và rửa mặt với lượng nước ấm vừa phải. Để tránh làm trôi mất lớp ẩm mượt tự nhiên sẵn có ở trên da. Thời gian tắm và rửa mặt cũng nên giảm xuống còn từ 5 đến 10 phút. Để độ ẩm cho da được giữ lại kịp thời.
Không chỉ vậy, bạn cần nên quan tâm nhiều hơn đến các sản phẩm mà bạn đang sử dụng. Như sữa tắm hoặc là sữa rửa mặt. Hãy chú ý vào độ PH của sản phẩm xem có phù hợp với làn da của bạn hay không. Để tránh trường hợp càng sử dụng càng bị khô da nhiều hơn nhé
Tập thể dục thường xuyên
Một trong những cách giúp chúng ta thải độc da hiệu quả đó chính là tập thể dục. Giúp da không bị hanh khô mà luôn giữ được độ ẩm mượt vốn có. Tập thể dục cũng là lúc bạn cần yêu cầu một lượng nước lớn cho cơ thể. Chính vì vậy đây là một cơ hội 2 trong 1 đối với những cô nàng nào lười uống nước nên ghi nhớ.
Trong quá trình tập thể dục, việc hoạt động cũng làm sản sinh các collagen. Giúp trẻ hóa làn da càng nhiều hơn và tăng độ đàn hồi. Cũng có nghĩa là bạn càng tập thể dục thì làn da của bạn ngày càng săn chắc và ẩm mượt. Có sức sống nhiều hơn.
Tập thể dục là yếu tố quan trọng giúp làn da của bạn luôn mềm mại và săn chắc
Một gợi ý để cải thiện cho làn da của bạn
Bên cạnh những bí quyết trên, thì bạn nên có thêm cho mình bí quyết để cải thiện làn da của bạn. Đặc biệt là đối với những bạn không có đủ thời gian. Hoặc sự kiên nhẫn để luôn thực hiện từng bước cho da của mình. Thì bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu sản phẩm Image Vital C Hydrating Anti Aging Serum – Đây là một tinh chất dưỡng ẩm. Giảm kích ứng da, là một biện pháp giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn khỏi bị hư tổn. Ngăn ngừa lão hóa và giúp làn da của bạn luôn căng mượt và tràn đầy sức sống.
Có thể bạn quan tâm: » Top 5 bí quyết dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Bạn chỉ cần trước khi đi ngủ, lấy một lượng Serum vừa đủ thoa lên lòng bàn tay. Sau đó massage nhẹ nhàng lên da mặt cho dưỡng chất thấm đều và thẩm thấu vào trong da. Sau đó đi ngủ và chờ đợi hiệu quả mà Serum mang lại thôi
Để biết rõ hơn về sản phẩm, bạn có thể liên hệ ngày đến số điện thoại 08 888 45 999. Hoặc đến địa chỉ 72/1B Huỳnh Văn Bánh, phường 15, quận Phú Nhuận để có thể tìm hiểu kỹ hơn nhé
Với những bí quyết dưỡng ẩm trên. Còn chần chờ gì mà không thử nghiệm để có được một làn da luôn tươi mới và căng mượt tràn đầy sức sống chứ.
CÓ THỂ QUAN TÂM
Có thể bạn quan tâm: » Top 5 bí quyết dưỡng ẩm cho da hiệu quả
>> 5 lỗi bôi kem dưỡng ẩm thường gặp – Cẩn Trọng Nếu Không Muốn Da Bóng Nhẫy, Mọc Mụn Trong Hè Này
>> Thoa kem dưỡng ẩm và chăm sóc da đúng cách để chống lão hóa
Xem thêm tại Youtube Cách cấp ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất – Từ đơn giản đến nâng cao | Dr Hiếu
Da nào cũng cần cấp ẩm. D dầu thường dễ lên nhiều mụn hơn khi dùng dưỡng ẩm. Vì hầu hết các bạn không biết lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn như nào, các thành phần dễ gây bít tắc cần phải tránh. Da khô thì cấp ẩm là điều không thiếu hàng ngày rồi
Để skincare cho da dầu mụn không những phải hiểu được nguyên nhân gây mụn mà còn biết chọn lựa đúng cách
Trong video này, Bác sĩ Hiếu sẽ chỉ cho chị em cách cấp ẩm cho da đơn giản và hiệu quả từ đơn giản đến nâng cao
#drhieu #DrHiếuAesthetic
=============
Để được tư vấn hỗ trợ về da. Vui lòng chụp ảnh 3 góc gửi qua Link bên dưới:
📨 Nhắn tin: http://m.me/Drhieu.Aesthetic
Những gì sẽ có trong video này
0:00 Mở đầu
015 Intro
0:25 Da dầu có cần dưỡng ẩm
0:42 Thói quen uống đủ nước
1:57 Có máy tạo ẩm
2:21 Dùng serum HA cấp ẩm
4:39 Dùng dưỡng ẩm dạng lotion
4:57 Dùng thêm mặt nạ
5:52 Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ
6:30 Relax, giảm căng thẳng, “khẩu nghiệp”
7:45 Outro
—————
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ
Xem thêm các Video và đừng quên Đăng ký kênh Youtube của BS Hiếu để đón nhận Video mới nhất nhé !
—————
💢 Đăng ký kênh Youtube BS Hiếu: https://www.youtube.com/channel/UCPiIYO3KUwS5Ocnry7WqEiw?view_as=subscriber?sub_confirmation=1
——————
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC – Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
https://www.facebook.com/groups/cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
https://www.facebook.com/groups/congdong.chamsocda.khoahoc
————————–
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
—————————
📨 Nhắn tin: http://m.me/Drhieu.Aesthetic
🔲Blog: http://bacsihieu.vn/
🔲Facebook: https://www.facebook.com/Drhieu.Aesthetic
🔲Email hợp tác: drhieu.hoptac@gmail.com
🔲Twiter: https://twitter.com/home?lang=vi
———————
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup
Nếu gặp các vấn đề về bản quyền. Xin liên hệ với tôi. Tôi sẽ tháo xuống ngay. Thank you !