Khắc phục tình trạng rạn da sau sinh mà phụ nữ nên biết

Một trong những nỗi ám ảnh của phụ nữ sau khi sinh đó là bị rạn da. Rạn da khiến cho nhiều chị em cảm thấy mặc cảm, mất tự tin hẳn mỗi khi nhìn xuống cơ thể của mình. Vậy làm thế nào để giải tỏa nỗi lòng của các chị em bị rạn da sau sinh? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn những cách khắc phục tình trạng rạn da hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Cách khắc phục tình trạng rạn da sau sinh.

Có thể bạn quan tâm: » Khắc phục tình trạng rạn da sau sinh mà phụ nữ nên biết

Nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da

Khi hỏi về nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da, nhiều người sẽ bảo là do cơ địa của mỗi người. Nhưng thực tế nguyên nhân chính dẫn đến bị rạn da đó là sự tăng cân trong quá trình mang thai của phụ nữ. Cơ thể tăng cân sẽ làm da bị căng dãn theo, nếu tăng nhanh quá thì da không kịp thích nghi với tốc độ tăng của mình, dẫn đến việc bị rạn da.

Da được cấu tạo bằng sợi collagen và elastin giúp tạo độ đàn hồi cho da, nếu bị căng giãn quá mức thì các sợi này sẽ bị đứt và tạo ra vết rạn da. Nếu không điều trị kịp thời những vết rạn da sẽ ngày càng chằng chịt. Dù không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng rạn da gây nên ám ảnh tâm lý cho chị em rất nhiều.

Một nguyên nhân khác cũng làm tình trạng rạn da thêm tệ hơn đó chính là tâm lý không điều trị ngay khi thấy những vết rạn da đầu tiên xuất hiện. Các chị em không lo điều trị khi vết rạn mới xuất hiện vì sợ ảnh hưởng em bé trong bụng, chỉ đợi khi sinh xong mới lo điều trị. Điều này làm ảnh hưởng khá nhiều đến kết quả điều trị rạn da.

Tăng cân đột ngột gây nên rạn da ở phụ nữ.

Khắc phục tình trạng rạn da sau sinh, giải tỏa nỗi lo cho chị em phụ nữ

– Biện pháp tốt nhất là ngay từ khi thấy những vết rạn, bạn nên điều trị ngay

Đừng để những vết rạn xuất hiện quá lâu, quá nhiều thì mới đi trị. Khi các vết rạn đã quá nhiều, việc điều trị sẽ khó khăn hơn nhiều, thậm chí sẽ không hiệu quả. Những vết rạn da sau sinh đã xuất hiện từ lúc chị em mang thai, vào khoảng tuần thứ 8. Vậy nên phòng bệnh chính là biện pháp hữu hiệu nhất.

Nên điều trị ngay khi thấy những vết rạn.

– Kiểm soát cân nặng

Các chị em nên cố gắng kiểm soát cân nặng của mình, đừng để tăng cân quá nhanh. Không phải cứ ăn càng nhiều càng tốt mà phải ăn hợp lý. Nên kết hợp uống 2-3 lít nước mỗi ngày để dưỡng ẩm cho làn da.

>>> Xem thêm: Trị rạn da hiệu quả ngay tại nhà với lô hội

Kiểm soát cân nặng của mình.

– Tập trung vào chế độ dinh dưỡng, ăn uống của mình

Nên ăn thức ăn có nhiều vitamin C, E, sắt, kẽm…Ăn nhiều rau xanh, trái cây như cà rốt, dưa chua, dưa leo, cam, táo, các loại ngũ cốc nguyên hạt. Những loại ngũ cốc (đặc biệt là đậu nành) sẽ giúp cơ thể tổng hợp ra collagen, thay thế cho các collagen đã bị phá vỡ, giúp làn da của các chị em được nuôi dưỡng tốt  hơn, tăng sự đàn hồi và săn chắc cho da.

Nên ăn thức ăn có nhiều vitamin A, C, E, sắt, kẽm…

– Xông hơi và massage khu vực bị rạn da

Xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, làm sạch sâu, loại bỏ những bụi bẩn, giúp da săn chắc và làm mờ các vết rạn. Bạn nên xông từ 10 – 15 phút cho mỗi lần xông.

Massage vùng da bị rạn bằng dầu olive sẽ khiến cho những vết rạn nhanh mờ hơn. Massage nhẹ nhàng cũng giúp lưu thông máu dễ dàng hơn, giúp da tăng độ đàn hồi và làm mờ các vết rạn.

Xông hơi và massage vùng bị rạn da.

Có thể bạn quan tâm: » Khắc phục tình trạng rạn da sau sinh mà phụ nữ nên biết

Sử dụng sữa dưỡng bôi ngoài da làm mờ vết rạn

Để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, các chị em nên lựa chọn sữa dưỡng được chiết xuất từ thiên nhiên và được bộ y tế chứng nhận an toàn và cấp phép lưu hành.

Có thể bạn quan tâm: » Khắc phục tình trạng rạn da sau sinh mà phụ nữ nên biết

Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng tâm lý khá nặng nề. Đó là chưa kể ngoài việc bị rạn da, phụ nữ còn phải chịu thêm vấn đề da bị chùng nhão, chảy xệ, thiếu sức sống…làm cho các chị em tự ti rất nhiều. Bởi vậy chọn đúng phương pháp điều trị rạn da sẽ giúp cho các chị em tự tin hơn trong cuộc sống.

Sữa dưỡng làm tan mỡ thon gọn cơ thể Dr Spiller Body Slimming Lotion rất nổi tiếng ở châu Âu.

Hiện tại thì sản phẩm sữa dưỡng Dr Spiller Body Slimming Lotion được khá nhiều chị em lựa chọn sử dụng. Sản phẩm có thể giúp làm tan mỡ thon gọn cơ thể, đặc biệt làm mờ các vết rạn, cải thiện tình trạng sần vỏ cam rất hiệu quả. Mời bạn gọi số 08888 45 999 để các chuyên gia da liễu của chúng tôi tư vấn cho bạn về sản phẩm này miễn phí nhé.