Chuyên gia chia sẻ 5 quy tắc để có làn da đẹp mà không hề tốn kém

• TN: Chuyên gia ơi hiện tại em đang bị sợ
• CG: Xin chào bạn! Chuyên gia có thể giúp gì cho bạn?
• TN: Hiện tại em đang rất là bị sợ
• CG: Bạn có thể chia sẻ để chuyên gia tư vấn được không ạ?
• TN: Hiện tại em rất sợ “ soi gương” ạ
• CG: Lý do gì khiến bạn sợ “soi gương”, có phải bạn có tổn thương gì về tâm lý không?
• TN: Đúng vậy ạ! Tâm lý em tổn thương rất nặng mỗi khi soi gương, em sinh ra không được hoàn hảo như người ta sở hữu làn da xấu xí, hơi đen nhưng nhiều mụn. Mỗi lần soi gương em còn thấy ghê khuôn mặt mình huống hồ là người ngoài ạ, em không biết nên làm sao nữa ạ. Xin chuyên gia hãy giúp em thoát khỏi tình trạng này.
• CG: Bạn hãy cứ yên tâm, đội ngũ tư vấn chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn một số quy tắc để giúp bạn thay đổi diện mạo, từ đó khiến bạn nghiện “soi gương” chứ không phải sợ nữa.

Trên đây là một đoạn hội thoại của một cô gái có nỗi sợ “soi gương”. Bạn ấy đã chia sẻ cùng với chuyên gia và được tư vấn thay đổi diện mạo. Áp dụng thành công hiện giờ phương pháp ấy sẽ lưu truyền trong nhân gian. Để chị em bạn gì có nỗi khổ chung hoàn cảnh cùng áp dụng nhé.

Có thể bạn quan tâm: » Làm thế nào để có làn da đẹp nhất ở độ tuổi 40, 50 và 60?

5 quy tắc vàng để sở hữu làn da đẹp

1. Luôn sử dụng kem chống nắng

• “Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn sẽ ngăn ngừa việc hình thành sắc tố. Nổi mạch máu hay việc da không đều màu. Từ đó hạn chế các dấu hiệu da chảy xệ hay lão hóa. Bởi vậy, bạn nên đầu tư vào một sản phẩm kem chống nắng chất lượng và sử dụng nó đều đặn để có làn da đẹp nhất chị em nhé !”

Có thể bạn quan tâm:

Top 10 kem chống nắng tốt nhất hiện nay

2. Thường xuyên tẩy tế bào chết

• “Một làn da tươi trẻ, căng bóng là một làn da được cấp nước đầy đủ và tẩy tế bào chết thường xuyên” bởi khi chúng ta già đi, quá trình bong da tự nhiên sẽ chậm lại, tạo ra các tế bào chết bám ở trên da và khiến da có màu xám xỉn. Do đó việc tẩy tế bào chết đều đặn sẽ loại bỏ các tế bào chết già nua.”
• “Ngoài ra, sau khi tẩy tế bào chết, các loại serums, dầu dưỡng hay kem dưỡng ẩm có thể dễ dàng thấm sâu vào da hơn, phát huy được hết những công dụng của chúng.”

3. Skincare đơn giản thôi.

• “Thay vì áp dụng thật nhiều bước skincare với cả tá những sản phẩm khác nhau. Bạn nên kết hợp việc tẩy tế bào chết với những sản phẩm dịu nhẹ và có chức năng bổ sung nhiều dưỡng chất như là kem duỡng hay serum dịu nhẹ. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da mà không hiểu rõ về chúng có thể khiến da bị kích ứng. Các thành phần cũng dễ “đối chọi” và không đem lại tác dụng gì.”

4. Hãy chăm sóc cả phần ngực và vai

• “Khi sử dụng serum và kem dưỡng ẩm. Chúng ta thường chỉ bôi sản phẩm lên phần mặt và phần cổ trên. Tuy nhiên, “Da thường mịn và mỏng hơn ở những vùng này, vậy nên hãy giúp cho nó có ít nếp nhăn hơn và tránh bị xỉn màu. Trong trường hợp này bạn hãy phòng bệnh hơn là chữa bệnh”. Do đó, bạn nên chú trọng cả những vùng da mỏng manh nà. Bôi đầy đủ kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện.”

5. Chăm sóc từ bên trong

• “Điều này nghe thật hiển nhiên! Chúng ta nên tập trung chăm sóc da từ bên trong. Thay vì chỉ quan tâm đến những biểu hiện bên ngoài để sở hữu một vẻ đẹp toàn diện nhé chị em.”
• “Mặc dù không phải là một chuyên gia dinh dưỡng. Nhưng với những kinh nghiệm có được trong ngành chăm sóc da. Đẳng cấp phái đẹp  nhận thấy rằng việc có được một làn da đẹp có ảnh hưởng rất lớn nhờ chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh. “Ngoài việc ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng. Thì ăn uống lành mạnh cũng đóng một nhân tố quan trọng”.”

Có thể bạn quan tâm: » Làm thế nào để có làn da đẹp nhất ở độ tuổi 40, 50 và 60?

• “Chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu như bơ, cá hồi, các loại hạt như hạt quả óc chó, hạt chia,… Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng da từ bên trong. Và sẽ tốt hơn nếu chế độ ăn uống trên được kết hợp cùng với việc hạn chế hoặc tránh sử dụng gluten, bột mì, sữa và đường tinh luyện.”

Mong ước sở hữu một làn da đẹp ,sáng hồng của phái đẹp Việt ngày càng lớn hơn. Chính vì vậy chị em nên thử theo cách hướng dẫn của chuyên gia nhé!

Có thể bạn quan tâm: » Chuyên gia chia sẻ 5 quy tắc để có làn da đẹp mà không hề tốn kém

Chúc chị em luôn xinh đẹp!