Mục lục
Nhuộm, uốn, tẩy hay tạo kiểu tóc liên tục thì rất khó tránh khỏi việc mái tóc của bạn trở nên xơ rối, gãy rụng và bị hư tổn. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu chi tiết về những cách phục hồi tóc hiệu quả tại nhà trong bài viết dưới đây.
Cách nhận biết tóc hư tổn, xơ rối
Trước khi tiến hành chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn bạn cần phải nắm rõ mức độ hư tổn của mái tóc mình đến đâu thì mới có thể áp dụng phương pháp phục hồi sao cho hiệu quả. Thông thường, một mái tóc hư tổn, xơ rối sẽ có những tình trạng như sau:
- Tóc chẻ ngọn: Nếu như tóc của bạn bị chẻ ngọn sau 1 – 2 tuần làm tóc cũng có nghĩa là tóc của bạn đang bị hư tổn nghiêm trọng.
- Tóc khô rối: Đây là tình trạng tóc dễ bị rối và sau khi được gỡ ra thì trông khô, xơ và tóc không còn độ bóng bẩy, mượt mà thường thấy.
- Tóc gãy rụng nhiều: Tóc càng gãy và rụng nhiều khi chải tóc cũng là một dấu hiệu thường gặp của những mái tóc bị hư tổn nặng.
- Tóc mất đi độ đàn hồi: Khi tóc ẩm, bạn có thể kéo nhẹ xem sợi tóc của mình có đàn hồi lại hay không. Nếu như tóc ít đàn hồi có nghĩa là các mô tóc đang bị hư tổn, mất liên kết với nhau.
Nguyên nhân dẫn đến tóc bị hư tổn
Thông thường mọi người chỉ cho rằng nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn chủ yếu là do:
- Sử dụng các loại dầu gội chưa phù hợp
- Thường xuyên dùng thuốc nhuộm, thuốc ép tóc, thuốc tẩy tóc
- Do ảnh hưởng từ các tác nhân từ môi trường như tia UV, gió, bụi bẩn,…
- Dùng nhiệt với tóc quá nhiều như sấy, uốn, duỗi
- Chải tóc quá mạnh hay cột quá chặt
Ngoài ra, chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn.
Phục hồi tóc là gì? Các cách phục hồi tóc hư tổn nặng
Phục hồi tóc thường là những phương pháp được dùng để dưỡng tóc hư tổn khi bạn tạo kiểu thường xuyên cho tóc, khiến tóc hư tổn và bị xơ rối. Tùy vào sở thích hay độ hư tổn của tóc mà bạn có thể lựa chọn phục hồi tóc bằng các loại sản phẩm chuyên dụng như Kem xả dove 1 phút siêu dưỡng dành cho tóc hư tổn nặng với khả năng phục hồi tóc hiệu quả chỉ sau 1 phút sử dụng. Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm sóc tóc tại nhà.
Các nguyên tắc phục hồi tóc “dễ như ăn kẹo“
1. Dùng dầu gội có chứa keratin
Keratin là thành phần chính để cấu tạo nên tóc và móng tay của cơ thể người. Thế nên, dầu gội keratin có thể được xem là “thần dược” giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn giúp tóc trở về trạng thái óng mượt ban đầu. Bạn sẽ cảm nhận được sợi tóc có độ đàn hồi cao, mái tóc dày hơn và khỏe hơn sau thời gian sử dụng. Hiện tại các loại dầu gội keratin với đủ loại nội – ngoại nhập đang được phủ sóng khá nhiều trên thị trường.
2. Phục hồi tóc hư tổn bằng trứng gà
Với lượng protein, axit béo dồi dào thì trứng gà phát huy hiệu quả rất tốt cho quá trình phục hồi tóc hư tổn. Các dưỡng chất này sẽ giúp bổ sung thêm protein cho tóc giúp tóc giảm xơ rối và trở nên chắc khỏe.
Nguyên liệu chuẩn bị
- Lòng đỏ trứng gà
- Dầu ô liu
- Mật ong
Các bước thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu trên tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Bôi đều hỗn hợp này lên tóc kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc khoảng 15 phút rồi gội đầu thật sạch với nước lạnh.
3. Kết hợp baking soda với dầu gội
Đây là một công thức tuyệt diệu giúp phục hồi tóc hư tổn và tăng cường vẻ khỏe đẹp cho tóc chỉ ngay sau lần gội đầu tiên. Tuy nhiên, bạn gái chỉ nên sử dụng 1 lần/tuần. Riêng với những cô nàng có mái tóc yếu thì chỉ nên sử dụng tối đa là 2 lần/tháng.
Bởi lẽ, baking soda có nồng độ pH là 9.0 với tính kiềm khá cao. Sử dụng baking soda với liều lượng hợp lý sẽ giúp tóc hấp thụ nước và tăng cường độ ẩm. Ngược lại nếu dùng quá nhiều lần sẽ khiến mái tóc bị dư thừa nước và dần yếu đi. Do đó, bạn cũng có thể pha 1 ít giấm táo để cân bằng độ pH và bảo vệ tóc khỏi hư tổn.
4. Sử dụng dầu dừa phục hồi tóc
Nhắc đến việc chăm sóc phục hồi tóc thì không thể kể đến dầu dừa “thần thánh” vừa rẻ vừa mang lại hiệu quả cực tốt. Với các chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin có trong dầu dừa sẽ giúp cho tóc của bạn tăng thêm độ ẩm và kháng khuẩn. Kiên trì trực hiện khoảng 3 lần/tuần sẽ giúp tóc của bạn trở nên mềm mượt, óng ả và trị gàu hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Thoa đều dầu dừa lên tóc và massage từ gốc đến ngọn để các dưỡng chất thấm sâu vào trong tóc.
- Giữ trong khoảng 30 phút rồi gội sạch đầu với nước lạnh.
5. Phục hồi tóc hư tổn bằng dầu ô liu
Khá giống với dầu dừa, dầu ô liu cũng là một trong những cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà được nhiều người áp dụng. Bởi dầu ô liu giàu chất chống oxy hóa và các loại vitamin cần thiết để nuôi dưỡng tóc. Các bạn cũng chỉ cần thực hiện tương tự như với cách dùng dầu dừa là có thể phục hồi tóc hiệu quả ngay tại nhà.
Nguyên tắc phục hồi tóc nhờ sử dụng Kem Xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair
Ngoài ra, một trong những dòng kem xả có hệ dưỡng chất Bio-Nourish đến từ Anh mà bạn không nên bỏ qua đó là sản phẩm Kem Xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair.
Kết hợp với công nghệ chăm sóc tóc tiên tiến Keratin Repair Actives và Bio-Nourish, kem xả Dove sẽ định vị chính xác phần tóc hư tổn, đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng tóc chuyên sâu. Nhờ đó, sản phẩm sẽ giúp bạn phục hồi mái tóc khô xơ, hư tổn, mang đến cho bạn mái tóc mềm mại, mượt mà và chắc khỏe dài lâu. Chính nhờ những ưu điểm tuyệt vời đó, Kem Xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair là lựa chọn hợp lý cho những nàng có mái tóc yếu, hư tổn nặng và khó vào nếp đấy nhé!
-0%
(141)Mua ngay
-18%
(559)Mua ngay
-31%
(1191)Mua ngay
-5%
(482)Mua ngay
Để chăm sóc tóc hiệu quả, chỉ sử dụng dầu xả thôi chưa đủ, bạn nên kết hợp sử dụng Dầu Gội Dove Phục Hồi Hư Tổn. Sau khi làm sạch tóc với dầu gội, bạn hãy lấy một lượng kem xả vừa đủ ra lòng bàn tay. Sau đó, bạn hãy vuốt kem đều theo chiều dài của tóc. Bạn cũng lưu ý sử dụng kem xả cách chân tóc và da đầu để tránh nhờn rít nhé! Cuối cùng, bạn hãy xả sạch tóc và để tóc khô tự nhiên.
Còn chần chờ gì, bạn hãy sắm ngay bộ đôi Dầu Gội và Kem Xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair để bắt đầu hành trình phục hồi mái tóc khô xơ của mình nhé! Bạn có thể tìm hiểu thông tin sản phẩm tại đây!
Các nguyên tắc phục hồi tóc cần lưu ý
1. Không lấy khăn chà khô tóc
Đây là yếu tố đầu tiên trong nguyên tắc phục hồi tóc hư tổn mà bạn gái cần nắm rõ. Thao tác lấy khăn chà khô tóc sẽ khiến mái tóc xơ rối và khiến tóc trở nên khó chải. Đó là khi bạn tác dụng một lực ma sát vào tóc khiến cho thân tóc bị tổn thương và trở nên yếu dần, dẫn đến gãy rụng. Thay vào đó, bạn nên vuốt nhẹ để làm vơi đi phần nước dư thừa quá nhiều trên tóc. Sau đó, dùng khăn tắm hoặc áo phông cotton bóp nhẹ để nước từ từ thấm dần vào khăn.
Ngoài ra, nếu bạn còn lên lịch thực hiện các việc như dọn dẹp nhà cửa hoặc lướt ngồi lướt web thì bạn có thể quấn khăn mềm xung quanh đầu. Với cách này, thứ nhất bạn không chỉ thấm hút lượng nước dư thừa mà còn cố định tóc không bị rối. Thứ hai, sau một thời gian tóc chỉ còn hơi ẩm một chút, giúp bạn dễ dàng chải tóc hơn, dễ vào nếp và suôn mượt tự nhiên hơn.
2. Chỉ chải tóc khi tóc khô
Khi tóc ướt, sợi tóc của bạn sẽ rất yếu và dễ đứt gãy nên chải tóc khi tóc còn ướt sẽ khiến tóc dễ hư tổn. Tốt nhất, bạn nên gỡ rối cho mái tóc bằng một chiếc lược răng thưa và nhẹ nhàng chải tóc, bắt đầu từ chân tóc đến ngọn tóc. Sau khi tóc khô hoàn toàn, bạn có thể sử dụng lược lông để làm mượt tóc. Chải tóc bằng lược nhựa sẽ làm tóc dễ bị đứt gãy. Đặc biệt, với những nàng có mái tóc xoăn dài lại càng nên sử dụng lược răng thưa đấy!
3. Tránh tạo kiểu một số kiểu tóc
Một số các kiểu tóc hiện nay có thể kéo căng tóc, khiến tóc trở nên xơ xác. Cách tạo kiểu tóc dễ gãy nhất đó chính là tóc nối hoặc tóc giả. Khi bạn dán hay dính keo vào tóc sẽ khiến mái tóc bạn bị hư tổn, nghiêm trọng hơn có thể khiến bạn bị hói. Vậy nên, nguyên tắc phục hồi tóc chắc khỏe là bạn nên nói không với những kiểu tóc này nhé!
4. Hãy để tóc khô tự nhiên
Nhiều người thường có thói quen sử dụng máy sấy tóc hoặc dụng cụ tạo kiểu tóc. Thế nhưng, nguyên tắc phục hồi tóc bạn nhất định phải nắm đó là để tóc khô tự nhiên. Các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt đều không cần thiết khi bạn đang cố gắng phục hồi mái tóc hư tổn của mình.
- Bạn có thể dùng một số sản phẩm tạo kiểu tóc trước khi tóc khô để việc tạo kiểu tóc dễ dàng hơn.
- Nếu bạn cần thiết phải sử dụng các dụng cụ nhiệt cho mái tóc thì hãy lưu ý chỉnh nhiệt độ thấp nhất nhé!
- Sẽ mất một thời gian mái tóc bạn mới lấy lại vẻ đẹp như mong muốn. Có thể hiện tại mái tóc bạn trông có vẻ không có sức sống và hơi khô xơ nhưng bạn cần kiên nhẫn bởi kết cấu sợi tóc có lẽ vẫn đang âm thầm dần cải thiện đấy!
5. Không sử dụng các phương pháp chăm sóc tóc sai cách
Những phương pháp chăm sóc tóc sai cách có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc và làm tổn thương thân tóc. Do đó, nguyên tắc phục hồi tóc quan trọng là bạn cần dừng ngay những phương pháp chăm sóc gây hại cho tóc để tóc nhanh chóng trở về với trạng thái tự nhiên vốn có. Nếu bạn tiếp tục phụ thuộc vào những phương pháp tạo kiểu tóc thì rất khó để tóc khỏe mạnh, tự nhiên.
Để có được mái tóc khỏe mạnh lâu dài, bạn nên tránh:
- Nhuộm tóc bằng hóa chất, nếu muốn hãy sử dụng thành phần nhuộm tóc tự nhiên như trà xanh, cây lá móng vì những thành phần này có chứa các thành phần hiệu quả giúp phục hồi tóc.
- Không nên tẩy tóc vì các chất tẩy sẽ khiến mái tóc bạn hư hại, khô xơ, dễ gãy rụng.
- Tránh duỗi tóc, uốn tóc bằng hóa chất vì hóa chất sẽ gây nhiều tổn hại cho mái tóc.
6. Sấy lạnh tóc
Bạn không nên dùng nước nóng để gội đầu hoặc dùng máy sấy nóng cho mái tóc. Vì khi gặp nhiệt độ cao, mái tóc sẽ bị mất đi độ ẩm tự nhiên. Lâu dần, sợi tóc sẽ trở nên giòn, dễ gãy và xơ rối.
Thay vì sử dụng máy sấy nóng bạn có thể lựa chọn máy sấy lạnh và bật nhiệt độ thích hợp để tóc khô dần. Một lưu ý nhỏ cho bạn gái là bạn nên dùng các ngón tay luồn vào tóc và kéo nhẹ để tóc không bị dính vào nhau. Tách tóc ra như vậy sẽ giúp tóc nhanh khô và hạn chế bị rối tung sau khi sấy.
Trên đây là những cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả tại nhà mà Đẹp365 giới thiệu đến cho các bạn. Những phương pháp này không chỉ an toàn, tiết kiệm mà các bước thực hiện cũng rất đơn giản. Hãy kiên trì thực hiện để mái tóc của mình nhanh chóng lấy lại được vẻ bồng bềnh, suôn mượt bạn nhé.
