20 Tháng Bảy, 2023
Những nguyên nhân và bí quyết chống lão hóa vùng da cổ
Vùng da cổ và cằm cũng chính là một trong những khu vực rất dễ bị chảy xệ và xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là gì và biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này? Hãy cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm được bí quyết chống lão hóa vùng da cổ.
Những nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa vùng da cổ
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa vùng da cổ. Bản thân vùng da cổ cũng chính là khu vực dễ dàng bị tổn thương và chịu ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa da.
Các chuyên gia chăm sóc da cho rằng, cấu tạo đặc biệt phải gánh đỡ toàn bộ trọng lượng phần đầu, khu vực da vùng cổ khá nhạy cảm trước những tác động bên ngoài. Không được quan tâm đúng mực và che chắn cẩn thận khi ra ngoài nắng như vùng mặt cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa nhanh chóng ở khu vực này.
Có thể bạn quan tâm: » Tại sao da bạn lại có dấu hiệu lão hóa sớm?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa vùng da cổ
Ngoài ra vùng da cổ lão hóa còn đến từ nguyên nhân do tác động từ yếu tố di truyền và rối loạn hormone. Hai yếu tố này có thể ảnh hưởng đến quá trình sản sinh collagen và elastin trên khắp cơ thể, bao gồm cả cổ. Hiện tượng này làm thay đổi cơ địa, gây ra lão hóa da cổ.
>> Liệu bạn có đang chăm sóc da cổ mỗi ngày?
Những dấu hiệu chứng tỏ vùng da cổ của bạn đang có dấu hiệu lão hóa
Những dấu hiệu cho thấy vùng da cổ của bạn đang gặp vấn đề lão hóa đó chính là: những chấm nâu xuất hiện dày đặc cảnh báo lão hóa da cổ. Ngoài ra, nếu da bị sần, có nhiều vết nám và nổi mạch máu, bạn có thể đang phải đối mặt với chứng da loang lổ – đây chính là một trong những biểu hiện lão hóa của vùng da cổ.
Không ít người sở hữu những vết nhăn trên vùng da cổ từ khi mới sinh. Tuy nhiên, xét trên phương diện lão hóa, các nếp nhăn mới xuất hiện là dấu hiệu của thiếu hụt collagen và tan rã mô cơ.
Da cổ trở nên mềm, không còn mịn màng và kém đàn hồi cũng là dấu hiệu lão hóa bạn không thể bỏ qua.
Bí quyết giúp chị em khắc phục tình trạng da cổ bị nhăn nheo
Các chị em cần có ý thức cải thiện tình trạng nhăn nheo vùng da cổ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình.
Chị em cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và các axit béo: Theo các chuyên gia da liễu thì vitamin C giúp tăng cường sản sinh collagen giúp da đàn hồi và căng mịn. Vì vậy, bạn nên bổ sung hoa quả chứa nhiều vitamin như: cam quýt, cà chua, bưởi, dứa… trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Chị em cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và các axit béo
Ngoài ra thì các axit béo omega 3 và omega-6 như: dầu ô-liu, cá hồi, hạnh nhân, bơ… cung cấp dưỡng chất từ bên trong, giúp da đàn hồi và chống lão hóa. Đặc biệt, vùng da cổ sẽ giảm được lượng mỡ thừa nhờ tập luyện thể dục kết hợp ăn uống điều độ.
Dưỡng ẩm thường xuyên cũng chính là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng chị em cần phải hết sức lưu ý để tăng cường sự săn chắc cho vùng da cổ. Theo các chuyên gia da liễu thì ở vùng da cổ có nhiều tuyến bã nhờn, khả năng tự cân bằng độ ẩm cho da kém hơn da mặt. Khi thiếu độ ẩm, vùng da cổ sẽ khô và các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn. Đây chính là lý do, bạn nên dưỡng ẩm thường xuyên cho vùng da này.
Dưỡng ẩm thường xuyên cũng chính là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng
Có thể dùng kem dưỡng ẩm dành cho da mặt để thoa lên vùng cổ
Nếu như không có riêng những serum dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da cổ thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại kem dưỡng ẩm dành cho da mặt để thoa lên vùng cổ. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm kem nuôi dưỡng và serum chống lão hóa chứa vitamin A, E, C… sẽ tái tạo làn da và giữ cho da luôn trẻ trung.
Có thể bạn quan tâm: » Tại sao da bạn lại có dấu hiệu lão hóa sớm?
Chú ý khi thoa kem lên cổ bạn nên tiến hành thoa nhẹ nhàng, theo hướng từ ngực hướng lên vai và cổ, để tránh làm tổn thương vùng da nhạy cảm này. Đừng quên kết hợp với tẩy tế bào chết cho da 2-3 lần/tuần để việc chăm sóc da cổ đạt hiệu quả tối ưu.
Đừng quên bôi kem chống nắng cho da. Vì đây chính là một bước chăm sóc da vô cùng quan trọng không chỉ giúp cho chị em bảo vệ được vùng da cổ mà còn giúp cho chị em bảo vệ làn da của mình tránh khỏi những tác nhân gây lão hóa. Tia cực tím chính là một trong những nguyên nhân gây ra các nếp nhăn lên vùng da này. Do đó, bạn cần sử dụng các biện pháp che chắn như áo chống nắng loại dày để hạn chế tia UV tiếp xúc lên da gây lão hóa.
Có thể bạn quan tâm: » Những nguyên nhân và bí quyết chống lão hóa vùng da cổ
>> Lắng nghe lời khuyên của hai chuyên gia da liễu về kem dưỡng da vùng cổ
Tư thế là nguyên nhân ảnh hưởng đến việc hình thành nếp nhăn vùng da cổ
Trong số những nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa vùng da cổ thì tư thế cũng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hình thành các nếp nhăn trên vùng da cổ. Ngồi sai tư thế có thể là nguyên nhân khiến bạn đau đầu và đau vai gáy. Nếu bạn thường xuyên giữ tư thế cúi gập mặt để nhìn máy tính hoặc điện thoại trong thời gian dài các nếp nhăn có thể xuất hiện ở vùng da cổ. Khi làm việc trong môi trường văn phòng, bạn nên chú ý ngồi đúng tư thế, bạn có thể nghỉ ngơi 5-10 phút để thư giãn, tập các bài tập nhẹ nhàng.
Một số chị em có thói quen xịt nước hoa lên vùng cổ thì phải hết sức lưu ý đừng nên lạm dụng quá nhiều. Trong nước hoa có chứa cồn và các chất hóa học tạo mùi hương khác nhau, khiến da khô, ít đàn hồi hơn.
Ngoài ra thì chị em cũng có thể lưa chọn sử dụng những dòng sản phẩm kem phục hồi chống lão hóa vùng da cổ như Swissline Cell Shock Perfect Profile Remodeling Cream. Đây chính là một trong những sản phẩm có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện độ đàn hồi cho da, nâng đỡ các vùng da bị chảy xệ, bị nhăn ở vùng cổ và cằm.
Xem thêm tại Youtube 7 bí quyết chống lão hóa giúp bạn trẻ mãi không già – Bác sĩ Nguyên
E dè vì xuất hiện nhiều dấu hiệu của tuổi tác trong khi những người bạn đồng trang lứa sau ngần ấy năm gặp lại vẫn giữ được nét trẻ trung là nỗi ?
Lão hóa là quá trình tự nhiên xảy ra trong cơ thể theo quy luật thời gian. “Trẻ mãi không già” là ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc níu giữ tuổi thanh xuân. Để làm được điều đó, trong video ngày hôm nay Bác sĩ Nguyên sẽ bật mí 7 bí quyết cực chống lão hóa cực đơn giản. Dù không thể xóa bỏ hoàn toàn các dấu hiệu tuổi tác, bạn vẫn có thể làm chậm quá trình này và sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ, đầy sức sống. Hi vọng video này hữu ích giúp các bạn hiểu và nắm được cách chống lão hóa da ngay tại nhà để trẻ mãi không già, căng tràn sức sống.
📌Đăng ký kênh Youtube Bác sĩ Nguyên:
https://www.youtube.com/channel/UCpio…
📌 Cộng đồng yêu chăm sóc da : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, đặt câu hỏi để được trợ giúp từ bác sĩ Nguyên
https://www.facebook.com/groups/62828…
📌 Fanpage của Bác sĩ Nguyên : Nơi chia sẻ nhiều kiến thức về chăm sóc da khoa học
https://www.facebook.com/giupdepda
————————–
📌Liên hệ với Bác sĩ Nguyên:
—————————
📨 Nhắn tin: http://m.me/giupdepda
🔲Blog: http://bacsinguyen.com
🔲Facebook: https://www.facebook.com/giupdepda
🔲Email hợp tác: bsdlthaonguyen@gmail.com
———————
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Nguyên
© Copyright by Bác sĩ Nguyên ☞ Do not Reup
Đăng ký kênh của Bác sĩ Nguyên https://youtube.com/channel/UCpioI4aMUNdhLXgqe5oOVXw?sub_confirmation=1