21 Tháng Bảy, 2023
Bí quyết giúp bạn dưỡng ẩm cho da đúng cách
Làn da thiếu độ ẩm chính là một trong những nguyên nhân khiến da nhanh chóng bị lão hóa, xuống cấp. Và đây là vấn đề chị em cần nhanh chóng khắc phục bằng nhiều các khác nhau. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mang đến cho các chị em một số bí quyết giúp cấp ẩm cho da đúng cách, an toàn.
Lý do vì sao làn da phải được cấp ẩm đầy đủ?
Nếu không cấp ẩm đầy đủ cho da, làn da của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau:
Có thể bạn quan tâm: » Bí quyết giúp bạn dưỡng ẩm cho da đúng cách
Nếu không cấp ẩm đầy đủ cho da, làn da của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề
Da khô là điều đầu tiên xảy ra khi bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm. Việc bỏ qua bước chăm sóc da thiết yếu này có thể khiến da bạn trở nên khô sần. Bất kể là mùa nào trong năm. Chúng ta cũng đều nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da để tránh tình trạng da khô cằn, thiếu sức sống.
Ngoài da khô thì nếp nhăn cũng chính một trong những điều khủng khiếp khác có thể xảy ra. Đối với da nếu bạn không dưỡng ẩm nó. Không dưỡng ẩm cho da thường xuyên sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Như nếp nhăn và đường nhăn.
Thiếu ẩm cũng là nguyên nhân dẫn đến da sạm màu và thâm nám. Làn da được dưỡng ẩm đủ sẽ trở nên tươi sáng tự nhiên. Ngược lại, da thiếu nước sẽ xỉn màu và thiếu sức sống. Để khắc phục bạn có thể ngăn ngừa điều bằng cách cung cấp đủ độ ẩm thiết yếu cho làn da. Phục hồi sự đầy đặn và làm mờ nếp nhăn, chân chim. Đồng thời chống nắng để bảo vệ da toàn diện khỏi các tia UV gây hại bằng kem dưỡng chống nắng
Khi nào làn da cần phải cấp nước, dưỡng ẩm?
Khi làn da của bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu như xỉn màu, sần sùi và tiết dầu nhiều hơn. Sờ vào da không có độ đàn hồi, cảm giác có thể nhờn nhiều. Nhưng da không căng thì đó chính là những dấu hiệu cảnh báo làn da của bạn đang thiếu độ ẩm và cần cấp nước.
Làn da nào cần được dưỡng ẩm và cấp nước đúng cách?
Theo các chuyên gia da liễu thì mọi loại da đều cần cấp nước suốt 4 mùa của năm. Đặc biệt là da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Điều này nghe có vẻ vô lý, nhưng như đã nói ở trên. Chính vì da bạn thiếu nước nên mới phải tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng nước đã mất. Do đó nếu được cấp nước đầy đủ da sẽ bớt dầu, bớt khó chịu hơn. Đặc biệt là đối với da dầu vào mùa hè.
Mọi loại da đều cần cấp nước suốt 4 mùa của năm
Việc dưỡng ẩm chỉ cần thiết vào mùa đông hanh khô, mùa hè nếu cần thì chỉ dùng buổi tối. Sáng mùa hè nóng bức mà bôi kem giàu độ ẩm lên da sẽ nhờn dính và khó chịu. Dưỡng ẩm là cần thiết đối với da khô, còn da dầu thì nên hạn chế. Da khô thì cần dùng kem dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm, còn da dầu chỉ cần ban đêm là đủ. Thậm chí vào mùa hè nóng bức, các bạn da dầu có thể cách 1 ngày mới dưỡng ẩm 1 lần, hoặc dùng 1 loại kem dưỡng ẩm dạng nhẹ.
Những bí quyết giúp dưỡng ẩm cho da đúng cách
Chị em có thể lựa chọn rất nhiều cách khác nhau để dưỡng ẩm cho da đúng cách. Cách đơn giản nhất là chị em hãy chú ý uống nhiều nước. Khí hậu khô lạnh khiến cho da dễ bị mất nước. Nên bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ lượng nước bị mất đi. Nước là nguồn cung cấp độ ẩm cho cơ thể vì mọi tế bào đều có nước. Hãy cố gắng uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da luôn ẩm mịn.
Bổ sung độ ẩm cho làn da từ sâu bên trong
Ngoài ra, chị em cũng nên bổ sung độ ẩm cho làn da từ sâu bên trong bằng cách ăn thực phẩm tích trữ nước. Thực phẩm có hàm lượng nước cao như dưa chuột, cần tây, cà chua, dưa chuột, rau xanh và trái cây có múi. Giúp bổ sung nước cho cơ thể. Thực phẩm hydrat hóa cũng cung cấp vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Giúp tăng khả năng miễn dịch và phòng cảm lạnh mùa đông.
Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên cũng chính là bí quyết làm đẹp da chị nào cũng nhất định phải nhớ . Da chính là lớp bảo vệ đầu tiên của cơ thể chống lại những tác động từ bên ngoài môi trường. Nếu không dưỡng ẩm da mùa đông đúng cách. Sẽ ảnh hưởng tới khả năng bảo vệ của làn da. Bạn nên nhớ cần dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt. Giữ cho da ẩm sẽ bảo vệ cho làn da khỏi bị khô sần và tổn thương. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần dưỡng chất để dưỡng ẩm da mặt vào mùa đông.
>> Dưỡng ẩm chuyên sâu cho da khô cùng Dr Spiller
Có thể bạn quan tâm: » Bí quyết giúp bạn dưỡng ẩm cho da đúng cách
Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên cũng chính là bí quyết làm đẹp da chị nào cũng nhất định phải nhớ
Tẩy tế bào chết
Để giúp cho làn da được làm sạch sâu và không bị mất nước. Thì tẩy tế bào chết cũng chính là việc chị em cần chú ý trong các bước làm đẹp, dưỡng da của mình. Các tế bào da bị mất nước và chết với tốc độ thường xuyên hơn trong những tháng mùa đông. Dưỡng da mặt mùa đông đúng cách là khi bạn duy trì tẩy da chết mỗi tuần một lần. Để loại bỏ các tế bào da chết làm cản trở sự phát triển tế bào da mới. Các tế bào da chết cũng ngăn chặn các tế bào mới duy trì đủ độ ẩm. Do đó, tẩy tế bào chết cũng là bước giúp kem dưỡng ẩm thấm sâu vào trong da.
Việc tắm và rửa mặt với nước ấm vừa rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn
Việc tắm và rửa mặt với nước ấm vừa rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Vẫn biết là tắm vòi nước nóng có vẻ như rất tuyệt vào mùa đông. Tuy nhiên dùng nước quá nóng sẽ khiến da khô hơn rất nhiều. Hãy cố gắng tắm với nước ấm vừa để tránh nước làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên da. Tốt nhất nên tắm trong khoảng 5 – 10 phút và đóng cửa phòng tắm để giữ độ ẩm và giảm khô da.
Chúng tôi gợi ý cho các bạn một trong những dòng sản phẩm cấp ẩm cho da rất tốt, chị em có thể tham khảo sử dụng đó chính là Swissline Cell Shock Source Booster. Đây chính là sự kết hợp của 3 dạng Hyaluronic có khả năng tiếp nước đa chiều, cấp ẩm tối da; giúp làm đầy nếp nhăn,phục hồi lại độ căng mượt, khỏe mạnh và tươi mới cho da…
Có thể bạn quan tâm: » DƯỠNG ẨM CHO DA LÀ ĐIỀU KHÔNG NÊN BỎ QUA
>> DƯỠNG ẨM CHO DA LÀ ĐIỀU KHÔNG NÊN BỎ QUA
Xem thêm tại Youtube 7 LỖI thường gặp khi dùng KEM DƯỠNG ẨM khiến làn da biểu tình | Dr Duyên
Đăng ký FREE kênh Dr Duyên Official: https://bit.ly/3dh6Zzv để cập nhật video mới nhất về chăm sóc da và điều trị mụn.
Kem dưỡng ẩm da mặt là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Có thể bạn nghĩ rằng việc sử dụng kem dưỡng ẩm là bước đơn giản nhất trong quy trình chăm sóc da vì chỉ cần “bơm” một lượng kem dưỡng và bôi lên mặt là xong. Thế nhưng tại sao bạn dùng kem dưỡng trong một thời gian dài mà vẫn không đem lại hiệu quả tích cực nào đối với da?
Từ việc chọn một sản phẩm không phù hợp với làn da, hay việc thoa kem dưỡng sai cách… tất cả đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da mỏng manh của bạn.
Cùng Bác sĩ Duyên theo dõi các lỗi thường gặp khi sử dụng kem dưỡng ẩm nhé:
Lỗi thứ 1: Không dùng kem dưỡng ẩm khi bị mụn.
Lỗi thứ 2: Thoa kem dưỡng ẩm không đúng cách.
Lỗi thứ 3: Mua kem dưỡng càng đắt tiền càng tốt.
Lỗi thứ 4: Không đợi kem thẩm thấu trước khi trang điểm.
Lỗi thứ 5: Chỉ dùng mỗi kem dưỡng ẩm.
Lỗi thứ 6: Dùng kem dưỡng khi da đang khô.
Lỗi thứ 7: Thoa nhiều kem thì khả năng dưỡng ẩm càng cao.
Duyên tin rằng các bạn sẽ nắm bắt được những kiến thức mới nhất và hiệu quả nhất để giúp mình tự chăm sóc sức khoẻ và chăm sóc da tại nhà hiệu quả.
Dr Duyên.
—————————
📌 Liên hệ với Dr Duyên:
📨 Nhắn tin: http://m.me/bacsiduyen
🔲 Facebook: https://www.facebook.com/bacsiduyen
🔲 Tik tok: https://www.tiktok.com/@drduyen
🔲 Email: khanhduyen5.12@gmail.com
-~-~~-~~~-~~-~-
Bạn có thể xem thêm một số video khác tại đây:
– 6 sai lầm khi chăm sóc da dầu:
– 3 Lưu ý quan trọng khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu:
– Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp loại da:
– Sản phẩm tốt cho da dầu:
– 6 cách khắc phục xa xỉn màu:
– Cách thoa sản phẩm dưỡng da:
– Quy trình dưỡng da cho nam giới:
– 4 cách cấp ẩm cho làn da khô:
=============================
Bấm vào chuông góc bên phải để nhận được thông báo ngay lập tức khi có video mới nhé.
Link đóng góp phụ đề: https://bit.ly/3d2JZ6i
#drduyen #kemduongam #sudungkemduong #skincare #chamsocda