Mục lục
Đã qua rồi những ngày, khi mà tinh dầu chỉ dành cho đám đông nghịch ngợm thích mày mò các công thức làm đẹp. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra công dụng đáng kể của các loại tinh dầu. Giúp cải thiện các vấn đề về giấc ngủ, giảm stress cũng như chăm sóc da một cách tối ưu. Đã đến lúc bạn nên bổ sung loại thành phần có chiết xuất từ thực vật này vào quy trình dưỡng da của mình rồi đấy!
Việc kết hợp các loại dầu khác nhau, theo một công thức khoa học, cũng là một phương pháp tuyệt vời. Hãy cùng Đẹp 365 khám phá một vài công thức cùng những công dụng “thần thánh” ngay dưới đây nhé!
Trước khi pha trộn tinh dầu
Có một vài nguyên tắc trọng yếu mà bạn cần ghi nhớ trong việc sử dụng tinh dầu. Tinh dầu tuy chiết xuất từ tự nhiên, nhưng vẫn có thể tác động mạnh mẽ lên làn da và có thể gây ra tình trạng kích ứng. Với những người mới sử dụng, hãy chú ý khi thử nghiệm các loại tinh dầu. Và hãy chắc chắn lựa chọn các thành phần không gây ra tình trạng dị ứng cho da bạn nhé.
Chọn các loại tinh dầu không gây dị ứng (Nguồn: Internet)
Dưới đây là năm công thức pha trộn tinh dầu cực dễ dàng mà ngay cả những người mới bắt đầu cũng có thể làm được. Hãy cùng khám phá ngay nào!
Cho một giấc ngủ sâu và êm ái: Tinh dầu từ Lavender và Cây Cam Bergamot
Lavender được biết đến rộng rãi, với khả năng điều chỉnh lượng cortisol xuống mức thấp nhất. Cây Cam Bergamot cũng có lợi ích tương tự như vậy. Vì vậy, hai loại thành phần này sẽ hỗ trợ lẫn nhau một cách hiệu quả và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Tinh dầu từ Lavender và Cây Cam Bergamot là sự kết hợp hoàn hảo (Nguồn: Internet)
Thêm vào đó, hương thơm của những nụ hoa oải hương cùng mùi hương cam bergamot tươi sáng là một sự kết hợp hoàn hảo cho giấc ngủ của bạn. Nhỏ vài giọt hỗn hợp lên gối của bạn và hít thở thật sâu nào. Thật sảng khoái! Bạn đã sẵn sàng cho một giấc ngủ êm ái chưa nào.
Điều hòa hơi thở: Tinh dầu khuynh diệp (bạch đàn) và tinh dầu bạc hà
Mùi hương từ khuynh diệp (cây bạch đàn) sẽ giúp cải thiện tình trạng hô hấp, và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Và thành phần còn lại, tinh dầu bạc hà có hiệu quả tương tự như thuốc giảm đau và kháng viêm tự nhiên.
Tinh dầu khuynh diệp (eucalyptus) và tinh dầu bạc hà (peppermint)
(Nguồn: Internet)
Giữ hỗn hợp này bên dưới mũi, hoặc chà xát vào ngực và cảm nhận hơi thở của bạn.
Giải quyết vấn đề mụn trứng cá: Tinh dầu tràm trà và Lá Xô thơm (Sage)
Công thức “quét sạch mụn” này được lấy từ Adina Grigore – cô nàng beauty Guru cực kì nổi tiếng trong lĩnh vực tinh dầu và các phương pháp chăm sóc da tự nhiên.
Hãy kết hợp khoảng 4 đến 8 giọt tinh dầu tràm trà và 4-8 giọt tinh dầu xô thơm. Bạn có thể cho thêm khoảng vài giọt tinh dầu Jojoba làm dung môi và giúp hạn chế khả năng kích ứng nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm. Trộn đều hỗn hợp trước khi sử dụng.
Hỗn hợp này có thể dùng để thay thế kem trị mụn (Nguồn: Internet)
Hai loại tinh dầu này đều là chất kháng sinh tự nhiên và chống viêm. Khi sử dụng, vi khuẩn vùng nhân mụn sẽ bị tiêu diệt và làm dịu vùng da xung quanh. Bạn có thể cảm nhận hiệu quả một cách rõ rệt chỉ sau một đến hai lần sử dụng.
Thay thế Toner dưỡng ẩm: Tinh dầu Phong lữ (Rose genarium) và Tinh dầu từ vỏ cam
Công thức hoàn hảo dành cho bạn, đó là trộn đều 3 giọt tinh dầu hoa phong lữ hồng, 3 giọt tinh dầu cam và một lượng Toner dưỡng ẩm mà bạn đang sử dụng (hoặc có thể thay thế bằng nước cất). Cả hai loại tinh dầu này đều giúp kháng viêm, giải quyết tình trạng sưng đỏ và biến đổi màu da.
Cả tinh dầu từ hoa Phong lữ …
… và tinh dầu từ cam đều có khả năng kháng viêm (Nguồn: Internet)
Làm sạch da như bình thường. Dùng miếng bông cotton thoa hỗn hợp này lên da. Sau đó rửa sơ lại với nước. Vỗ nhẹ lên da cho đến một độ ẩm nhất định. Và tận hưởng một làn da tươi mới và tràn đầy sức sống thôi nào!
Tăng cường khả năng tập trung: Tinh dầu từ Cây Hương Thảo và Chanh
Hãy lưu lại công thức này, nếu bạn là một “dân văn phòng” chính hiệu. Cây hương thảo và chanh đều mang lại những mùi hương tươi mát. Ngoài ra, hương thơm của lá Cây hương thảo còn giúp bạn tăng trí nhớ tới 75%. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ giúp bạn “khởi động lại” bộ não của mình và làm việc năng suất hơn gấp nhiều lần.
Chanh và lá hương thảo (Nguồn: Internet)
Hãy chọn một công thức và mùi hương ưa thích! Và sẵn sàng bước vào thế giới “huyền ảo” của các loại tinh dầu thôi nào.
