Điểm danh 11 nữ gymer Việt “hot” nhất hiện nay

Trong vài năm quay về đây, thanh niên có Xu thế chăm lo và chi tiêu không ít vào sức khỏe, do đó, không có gì khó để thấy rằng ở các phòng gym đa số tín đồ tập đều là nam nữ thanh niên. Song song đó, việc thông báo tự do đi cùng sự cởi mở về tâm lý đã giúp nữ giới ăn được điểm trong phong trào này, và chính là lý do tại sao những nữ gymer đã có được lời nói nhất định trong xã hội nói chung.

Có thể bạn quan tâm: » Những sự thật bị bóp méo trong Tam Quốc Diễn Nghĩa

Body cực chuẩn chỉnh và gương mặt thanh tú đã thực sự khiến những nữ gymer trở thành tấm gương về động lực cho rất nhiều người đang có ý định tự điều chỉnh phiên bản thân để hướng đến vẻ đẹp khỏe khắn và sexy. Hôm nay, ELLE Man sẽ cùng quý độc giả điểm qua 11 gương mặt những mỹ nhân phòng gym nổi tiếng bậc nhấtcộng đồngViệt dựa bên trên mức độ được theo dõi qua mạng cộng đồng.

1. Huỳnh Vương Anh Túc
IG: anhtuc_huynh

Cô nàng 9x tới từ thành phố biển Nha Trang là 1 Một trong những nữ gymer rất khét tiếng bên trên mạng cộng đồng với hơn 77.000 lượt theo dõi bên trên Instagram. Anh Túc thường đăng tải hình ảnh tập luyện, cơ chế ăn uống cũng giống như lúc vui chơi của bản thân. Cô là 1 trong những ít các fan nhân đc chứng chỉ huấn luyện loại xuất sắc của Liên đoàn Thể hình Việt Nam. Cô nàng từng share một giữa những động lực khiến cô phải tự điều chỉnh phiên bản thân là để vượt qua mặc cảm bởi thân hình “cò thân” của bản thân mình, con bạn quan niệm phải tự điều chỉnh bản thân vì bạn mới có thể điều chỉnh đc tương lai.Tuy nhiên, không đa số chúng ta biết rằng để có ngày lúc này Anh Túc đã phải đánh đổi không ít giữa việc sống với hi vọng của mái ấm gia đình và theo đuổi đam mê. Sau một thời gian dài đấu tranh, Anh Túc đã vượt qua tất cả rào cản để hoàn toàn có thể chạm đến thành công như ngày từ bây giờ.

Bài viết do Huỳnh Vương Anh Túc (@anhtuc_huynh) chia sẻ vào Th02 26, 2019 lúc 7:02am PST

2. Huỳnh Thủy Triều
IG: tyty__angel

Ảnh: @tyty__angel

Nữ gymer xinh đẹp người Bình Thuận chính là chứng tỏ hùng hồn nhất cho sự nỗ lực giảm cân. Trước khi biến thành anh hùng được xã hội gymer nói riêng và mạng xã hội nói chung ái mộ, Thủy Triều từng có thời hạn chật vật để chiến đấu với thực trạng bụ bẫm của bản thân. Sau thời hạn dài nghiêm túc tự tò mò và học hỏi kiên thức khoa học, cô đã hoàn toàn có thể kiến thiết cho chính bản thân một thân hình lý tưởng và trở thành nguồn cảm xúc của phái nữ.

3. Kim Kapie
FB: Kim Kapie

Nữ gymer nổi tiếng hiện đang sinh sống và học tập tại Melbourne, Úc. Dù có thân hình lý tưởng, tuy vậy, Kim Kapie trầm trồ ‘khiêm tốn’ hơn đối với các đồng nghiệp về truyền thông cộng đồng. Trên trang Facebook của Kim đa số là những post đăng lên mang ý nghĩa cá nhân chứ không phải làvideo lúctập luyện, không những thế, trên trang Instagram của bản thân mình Kim cũng trầm trồ khá khép kín đáo. Dù vậy, Kim Kapie vẫn được rất nhiều người ái mộ bởi bề ngoài hài hòa và hợp lý.

4. Trần Minh Trang
FB: Trần Minh Trang

Trần Minh Trang khét tiếng trong xã hội gymer Việt Nam vì hình thức lôi kéo và nét xin xắn ‘lịch lãm’ của một người Hà Nội. Đặc biệt, với vòng eo 55, Minh Trang thậm chí còn vượt mặt “Nữ hoàng bikini” Ngọc Trinh và song tuy vậy đó vòng 1 96 (cm) khiến nữ gymer thủ đô hà nội trở nên rất là cuốn hút. Dù vậy, hiện tại Minh Trang không tiếp tục đăng lên hình ảnh tập luyện lên trang cá nhân và công việc thiết yếu của cô đang là kinh doanh.

5. Lê Nguyễn Hạ Uyên

IG: i.U.Fit

YT:IUF

Nữ gymer Việt kiều từng “bất mãn” với thân hình không phẳng phiu của bản thân mình và cảm xúc để ‘lột xác’ chỉ thực sự đến sau khi cô sang Mỹ định cư. Tại môi trường xung quanh mới, Hạ Uyên bắt đầu tinh thần việc tập luyện khi cơ thể tăng vọt từ 39 lên 53kg. Hiện tại, số đo ba vòng của ‘quý cô phòng gym’ là 80-58-85, và Uyên cũng thường xuyên share những bài tập lên trang cá thể của chính mình để truyền lửa cho tất cả những người muốn tự điều chỉnh bản thân, đào bới nét xin xắn khỏe khắn, tân tiến.

6. Nguyễn Đăng Hương Giang (Hanna Giang Anh)
IG: hanagianganh

Hương Giang có lẽ là một trong những trong những rõ ràng kinh điển cho câu “tài sắc vẹn toàn” bởi ngoài việc là kẻ giành giải nhất Fitness Influencer, cô còn là founder của Inspire Boutique Fitness. Nhiều người mến mộ Hương Giang không những vì sự xuất sắc bởi ngoại hình chuẩn fitness và sự nhạy bén kinh doanh mà còn là vì kim chỉ nan sống đầy cảm hứngcủa mình – “Anh chị người đừng trông chờ vào sự tự điều chỉnh chóng vánh của phiên bản thân mà mọi người cần lắng nghe thể chất mình để cảm nhận được cơ thể và niềm tin của bản thân mình.”.

7. Đinh Thị Phương Thảo (Asley Đinh)
IG:ashleythaodinh

Hình ảnh: @asleythaodinh

Nữ gymer Đắk Lắk là 1 trong những định nghĩa mới hơn cho khái niệm “chân ngắn dễ thương”, và đúng là dễ thương nhưng cùng lúc thân hình phải chuẩn chỉnh. Sau khi sử dụng thuốc giảm cân và nhập viện, Phương Thảo bước đầu đào bới và thu thập kiến thức về ăn uống cũng giống như tập luyện để xây cất cho chính bản thân một hướng đi khoa học hơn. Hiện tại, cô đến phòng gym 6 ngày trên tuần và dành khoảng 2 tiếng từng ngày để tập luyện theo công thức: 40% tập luyện, 60% đủ chất. Số đo chuẩn chỉnh ba vòng 88-63-90 hiện thời đó là thành quả xứng đáng sau thời gian dài kiên nhẫn theo đuổi phương châm của mình.

8. Phùng Phương Thúy (Ted Roxy)
IG: ted_roxy

Nữ gymer có vòng 3 ‘khủng’ nhất Việt Nam có số đo hiện tại khoảng 100 (cm) là 1 Một trong những gương mặt nổi tiếng nhất trong cộng đồng gymer Việt Nam. Bén duyên với trào lưu gym từ thời điểm năm 2015, bằng nghị lực và ý chí, Phương Thúy đã lột xác bên trên cả ngoạn mục để trở thành ‘bà hoàng vòng ba’ đc nữ giới vô cùng hâm mộ. Phương Thúy tiếp tục đăng lên các bức hình nóng bỏng trên Instagram và chúng thực sự ‘thiêu đốt’ mọi ánh nhìn.

9. Trần Bích Hạnh
IG:__hanhbichtran__

Nữ gymer sinh vào năm 1993 từng có quá khứ ‘mũm mĩm’, và đó cũng chính là động lực to lớn để Bích Hạnh quyết tâm hơn trên con đường ‘lột xác’ biến thành một giữa những trainer nổi tiếng của xã hội gym Việt Nam. Từ 70 ký, mỹ nhân Bắc Ninh đã giảm xuống 43 rồi tăng lên 54 ký, và số đo ba vòng 88-57-95 sự thật “biết nói”. Cũng như các gương mặt sáng giá khác trong xã hội gym Việt Nam, tuyệt kỹ chiến thắng của Bích Hạnh là sự phối hợp giữa kiên trì tập luyện và cơ chế đủ dinh dưỡng khoa học, hài hòa.2018 at 3:51am PDT

10. Nguyễn Trang (Trang Miu)
FB: Trang Nguyễn

Nguyễn Trang là 1 trong trong số ít những nữ gymer có chiều cao cực lý tưởng – 1m70 – nhưng lúc trước trở nên khét tiếng vì số đo ba vòng chuẩn thể hình thì Trang từng tự ti vì vẻ ngoài tí hon gò. Trang dành khoảng từ là một đến 2 tiếng hằng ngày cho việc tập luyện, không chỉ có vậy, cô phối kết hợp chế độ đủ chất nhiều đạm và chất béo bệu để tăng cân. Giờ đây, với trọng lượng 53 ký và số đo ba vòng 82-60-92, Trang Miu (nickname) đã trở thành tấm gương của biết bao cô bé muốn điều chỉnh mình.

11. Trang Lê (Tracy Lee)
IG:trangtracy93

Trang Lê hay còn được gọi là Tracy Lê là một trong những trong số những nữ gymer khét tiếng số 1 trong xã hội gym Việt Nam với số đo ba vòng hoàn hảo 87-63-97. Để có đc vị trí vững chắc cũng tương tự tác động của chính bản thân mình lúc này, Trang Lê đã phải ‘chiến đấu’ với cơn ác mộng có tên ‘mỡ bụng’ và ‘tí hon guộc’. Giờ đây, Trang Lê được dân mạng gọi là “Bà hoàng phòng gym” và những bức ảnh được đăng tải trên Instagram của cô đc đông đảo fan ái mộ tấm tắc đề cao.

Có thể bạn quan tâm: » A Quiet Place: Khi căng thẳng đến từ sự im lặng

Xem thêm:

6 Hotgirl Việt lai xinh đẹp và lôi cuốn nhất hiện giờ trên Instagram

8 tài khoản Instagram hotgirl Việt đình đám của 2018

__

Minh Phong (Tạp chí Phái mạnh ELLE Man, ảnh tham khảo 7:OO OFFICIAL
” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-truyền thông 7:OO OFFICIAL